
如何建立可持續的鍛煉計劃
學習如何制定適合你生活方式並讓你長期保持動力的健身計劃的秘訣。
閱讀更多| 主队 | 比分 | 客队 | 联赛 | 时间(北京) |
|---|---|---|---|---|
| 库亚巴 | 0:0 | 戈亚尼亚竞技 | 巴西乙级联赛 | 07:30 |
| 科林蒂安 | 3:0 | 雷莫 | 巴西甲级联赛 | 06:30 |
| 萨米恩托 | 1:1 | 阿根廷青年人 | 阿根廷甲级联赛 | 06:30 |
| 米纳斯吉拉斯竞技 | 1:1 | 圣贝尔纳多 | 巴西乙级联赛 | 06:30 |
| 别尔格拉诺 | 1:0 | 罗萨里奥中央 | 阿根廷甲级联赛 | 06:30 |
| 博塔弗戈 | 0:0 | 维多利亚 | 巴西甲级联赛 | 06:30 |
| 玻利瓦尔 | 3:2 | 格雷米奥 | 南美俱乐部杯 | 06:00 |
| 奥伦塞 | 2:1 | 奥卡斯 | 厄瓜多尔甲级联赛 | 05:30 |
| 莱奥内斯 | 1:1 | 瓜亚基尔城 | 厄瓜多尔甲级联赛 | 05:30 |
| 主队 | 比分 | 客队 | 联赛 | 时间(北京) |
|---|---|---|---|---|
| 乌特勒支UVV | — | 阿姆斯特丹海盗 | 荷兰棒球甲级联赛 | 01:30 |
| 霍夫多普先锋 | — | 奥斯特豪特双胞胎 | 荷兰棒球甲级联赛 | 01:30 |
| 布法罗野牛 | — | 罗切斯特红翼 | 国际联盟 | 06:35 |
| 底特律老虎 | — | 堪萨斯城皇家 | 美国职业棒球大联盟 | 06:40 |
| 圣路易斯红雀 | 2:4 | 亚利桑那响尾蛇 | 美国职业棒球大联盟 | 05:15 |
| 夏洛特骑士 | — | 诺福克潮汐 | 国际联盟 | 07:04 |
| 托莱多泥鸡 | — | 路易斯维尔蝙蝠 | 国际联盟 | 07:05 |
| 斯克兰顿-威尔克斯-巴里轨道骑手 | — | 雪城大都会 | 国际联盟 | 07:05 |
| 印第安纳波利斯印第安人 | — | 利哈伊谷铁猪 | 国际联盟 | 07:05 |
| 格温内特条纹 | — | 爱荷华小熊 | 国际联盟 | 07:05 |
| 主队 | 比分 | 客队 | 联赛 | 时间(北京) |
|---|---|---|---|---|
| 科罗拉多斯普林斯开关 | 2:0 | 迈阿密FC | 美国USL冠军联赛 | 09:00 |
| 斯波坎速度 | 3:0 | 夏洛特独立 | 美国USL一级联赛 | 09:00 |
| 别尔格拉诺 | 0:0 | 罗萨里奥中央 | 阿根廷甲级联赛 | 06:30 |
| 萨米恩托 | 1:0 | 阿根廷青年人 | 阿根廷甲级联赛 | 06:30 |
| 博塔弗戈 | 0:0 | 维多利亚 | 巴西甲级联赛 | 06:30 |
| 沙佩科恩斯 | 0:4 | 弗拉门戈 | 巴西甲级联赛 | 08:30 |
| 科林蒂安 | 1:0 | 雷莫 | 巴西甲级联赛 | 06:30 |
| 国际体育 | 1:2 | 克鲁塞罗 | 巴西甲级联赛 | 08:30 |
| 圣保罗 | 1:2 | 巴拉纳竞技 | 巴西甲级联赛 | 08:30 |
| 夏洛特FC | 2:2 | 亚特兰大联 | 美国职业足球大联盟 | 08:15 |
| 奥斯汀FC | 3:1 | 西雅图海湾人 | 美国职业足球大联盟 | 09:30 |
| 纳什维尔SC | 1:0 | 蒙特利尔CF | 美国职业足球大联盟 | 08:30 |
| 堪萨斯城体育 | 2:1 | 明尼苏达联 | 美国职业足球大联盟 | 08:30 |
| 休斯顿迪纳摩 | 1:1 | DC联 | 美国职业足球大联盟 | 08:30 |
| 科罗拉多急流 | 1:0 | 圣迭戈FC | 美国职业足球大联盟 | 09:30 |
| 洛杉矶FC | 3:1 | 皇家盐湖城 | 美国职业足球大联盟 | 10:30 |
| 洛杉矶银河 | 1:3 | 圣路易斯城SC | 美国职业足球大联盟 | 10:30 |
| 圣何塞地震 | 0:4 | 奥兰多城 | 美国职业足球大联盟 | 10:30 |
| 波特兰伐木工 | 2:2 | FC达拉斯 | 美国职业足球大联盟 | 10:30 |
| 罗萨里奥阿根廷人 | 0:0 | 普埃尔托新城 | 阿根廷丙级联赛 | 02:00 |
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